運動と私、健康を考える

小さい頃から体を動かすことが好きで、社会人になったいまスポーツをして汗を流しています。

2017-10-13から1日間の記事一覧

スポーツドリンクについて

スポーツや運動をした後やしている途中でスポーツドリンクを飲むことがあります。 このスポーツドリンクが一般的に広まったのが今から20年ほど前みたいです。 その当時はとても珍しい飲み物という印象がありスポーツをしている人にとっては必需品の物でした…